PRIS

Alla priser är inklusive moms. Köp av PT-timmar är giltiga 1 år från faktureringsdatum.

PERSONLIG TRÄNING-
1 SESSION

800:-

Kom som du är så gör jag en snabb behovsanalys och vi genomför ett program som du sedan får på PDF via mail.

PERSONLIG TRÄNING - 
5 SESSIONER

3495:-

Ingår 30 min light screening/behovsanalys vid första tillfället, sedan paus på 10-15 min och jag gör en rough plan på upplägg och program som vi sedan går igenom tillsammans.

PERSONLIG TRÄNING -
10 SESSIONER

6490:-

Ingår 60 min full screening/behovsanalys vid första tillfället. Sedan paus på 10-15min och jag gör en rough plan på upplägg och program som vi sedan går igenom tillsammans. Lättare info om kost och livstil.

DUO
10 SESSIONER

3500:-/person

Träna tillsammans med en kompis, arbetskamrat eller partner.

SCREENING
30 MIN

350:-

En light screening där vi går igenom det basala rörelsemönstren och lokaliserar dina potentialer.

SCREENING
60 MIN

550:-

En full genomgång av dina rörelsemönster, begränsningar och potentialer. Vi går igenom ett fåtal övningar som kommer hjälpa dig.

En session brukar vara mellan 40-75 min. Avbokningar senare än 24h debiteras som utförd session.

 

SMALL GROUPS

100:-/person, min 5 personer. Passen sträcker sig från 30-45 minuter.

BROTTARFYS

Testa din kapacitet att bära, putta, dra och "krama" med din kompis som enda motstånd/vikt.

WORK IN

Återhämtning med rörelser inspirerade från Tai Chi/QiGong för lugn och närvaro.

Avbokningar senare än 24h debiteras som utförd session och faktureras.